【健康 的生活方式】狂喝滥饮无度 当心“脑子进水”(图)


发布时间:2021-01-25 11:11:23 阅读量:737 作者:浩轩

张文茹称,如发生这种情况,应立刻将患者送到医院抢救,措施包括:限制患者继续喝水,立刻应用脱水剂加速肾脏排泄等健康 的生活方式。

○在短期内喝过多水,会导致脑水肿,严重的会压迫脑干,危及生命

○如果患者出现“水中毒”症状,应该立即将其送往医院抢救

随着“一天八杯水”等饮水养生术被指与瓶装水厂商的诱导宣传有关,人们对再普通不过的饮水行为有了重新思考:水不喝会渴死,喝多了又会中毒,出现脑水肿而濒临死亡,那么到底应该喝多少水呢?专家表示,过犹不及的道理同样适用于喝水,凡事讲究一个度,主观有意识地在短期内喝过多水,可发生脑水肿,严重的甚至危及生命。

“水中毒”可引发脑水肿

张女士为了美容,就按照网上教的方法喝水洗肠,在一天内喝了三四升水,到傍晚时她便出现嗜睡、神志不清等症状,被送到医院时处于低钠血症状态,即俗称的“水中毒”。经过输液补纳的对症处理,张女士才慢慢缓了过来。

广州市红十字会医院消化内科副主任医师张文茹介绍,正常口渴喝水,一天补充1~1.5升并不会发生问题,但在生病的状态下,例如患有慢性肾病、肝病、心脏疾病和一些内分泌疾病时,可导致水分不能及时排出体外;或者主观有意识地在短期内喝入几升水,水分经过胃肠吸收,大量进入人体内环境,稀释了血清中的钠离子,血液的渗透压下降,水分会进入渗透压相对较高的人体细胞内部。当患者“大脑进水”时,即脑水肿时,便可出现意识淡漠、嗜睡昏迷、抽搐痉挛等症状,又由于人的颅骨容积是固定的,脑细胞水肿膨胀使颅内压升高,严重时可发生脑疝,一旦脑干部位受到压迫,患者就有性命之虞。

喝啤酒无度可撑破膀胱健康 的生活方式

老友喜相逢,一时兴之所致,有的人会一下子喝10支8支啤酒——这就不仅是水中毒的问题了,还会产生大量尿液,甚至撑爆膀胱健康 的生活方式。广州市红十字会医院消化内科主任李正明最近就救治过这样的病例,他介绍说,正常情况下膀胱满了就会尿急,忍不住就会排出来,不至于撑破,“酗酒醉酒的情况下神经反射减弱,膀胱对尿急的感受性下降,或者在膀胱充盈状态下身体发生碰撞,均有可能使膀胱破裂穿洞,随即尿液流进腹腔。这时要及时到医院处理,不然会发生严重的腹腔感染,甚至形成脓肿。”

献血前可喝糖水防晕血

夏天将至,张文茹提醒,在大热天进行户外运动,盐分损失较多,如果一下子大量喝水也有可能发生水中毒,“建议喝运动型饮料,或在水中加一点盐,一般一瓶水加1克,有助于保持体内的渗透压。”

一些人在献血之前会大量喝水,最经典的莫过于《许三观卖血记》中男主角在卖血前猛灌井水,几乎把膀胱撑破的形象。张文茹称,“注水人肉”的做法稀释了血液,不利于采血的质量,不值得提倡。但她建议在献血前喝一些糖水,以预防在献血过程中因为心理紧张而造成的低血糖反应。

老广爱喝汤,张文茹认为,吃饭前后大量喝汤,水分会在胃里和食物混合膨胀,导致胃排空时间延长,或者把食物反呕出来,使得消化效率下降,久而久之还容易形成功能性消化不良。她建议喝汤尽量安排在两餐之间,吃饭时习惯喝汤的话最好控制在一碗到一碗半。

张文茹介绍,喝水洗肠有一定的好处,水分可使胃肠排泄通畅,有助于预防肠道疾病,例如可减少因大便干结而导致的便秘,以及减少由代谢废物诱发的肠息肉等。喝水通便宜在早晨空腹进行,这时水分不和食物相混,能较多较快地到达肠部,如果在水中加上蜂蜜更佳,可以对肠道有润滑作用。

至于参加光棍节聚会的人,倒不一定是为了摆脱单身。在西安读大学的林小姐觉得:“光棍节是个很有意思的日子,平时学习忙,正好以此为由和同学朋友们出去吃饭、唱歌,倒不必非要有什么目的,主要是为娱乐找一个借口。”

回顾过去的一年,网易考拉海购是如何完成华丽蜕变,实现惊人一跃的呢?

据河北省消协秘书长张耀辉介绍,网上消费风险主要表现在:经营主体难以认定,资信度和知情权难以保证;交货延迟,退货困难,缺乏必要的售后服务;有效证据不足,跨区域消费增加了维权成本和维权难度。

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08年6月,国家工商总局商标评审委员会(以下简称“商评委”)认为,“解百纳”长期被张裕公司作为葡萄酒的商标或特定名称使用,能够起到区分葡萄酒商品来源的作用,具备商标的显著特征,最终裁定“解百纳”的商标所有权归属张裕公司。

被冠以中国葡萄酒业知识产权第一案的“解百纳”商标案在北京市第一中级人民法院继续审理。在法庭上,以第三人身份应诉的张裕葡萄酒公司,出示了两份上世纪30年代,由中华民国商标局出版的法定刊物《商标公报》,以及其他一系列新证据。

小区内不少居民都告诉记者,当天早上,于某被丈夫打了,其后负气出走。于某的儿子在母亲走后和父亲发生争执,争执中,双方都动了刀,儿子情绪失控出手太狠,其父惨遭割首,头部和颈部只剩下一点皮肉相连,而儿子本人受了伤。大概在8:30左右,民警赶到,把儿子带走。但这一说法没有得到警方确认。居民们说,于某昨日早上是在小区外的一家种子店买了两瓶敌敌畏。记者随后来到该店,但店老板却不承认。不过,于某自杀现场附近有一名卖农药的小老板告诉记者,他看见于某喝的农药瓶是白色的。这种颜色的敌敌畏是山东高密产的,每瓶都是350ml分量,约为7两。一般人喝个二三两就不行了,于某一口气就喝了一斤多,可见她当时已是绝望至极。

1941年,时任英国首相的丘吉尔在一次演讲中第一次使用了象征胜利的“剪刀手”,表达必胜的决心。从此以后,“剪刀手”就在人们中间流传开来。生活中,拍照时比个“剪刀手”,大喊一声“耶”,早已司空见惯。

专家表示,家庭自行染发应该购买家用染发剂(套装出售),不宜购买专业染发剂(大包装)。购买时,要索取和保留购物凭证,购物凭证要包括品名、产地、规格、等级、价格等内容,以便发现质量问题时找相关厂家或相关部门投诉。

从最近几年的进口情况来看,浙江省消费者对进口葡萄酒的选择则越来越理性、“实惠”。进口葡萄酒的平均单价从2012年的近5美元/升,下降至2015年的3美元/升左右。所谓“旧世界”产地的低端葡萄酒和“新世界”产地葡萄酒越来越受到浙江消费者青睐。

2015年,“一带一路”且行且吟,必将奏响新的华彩乐章,咏唱各国人民合作共赢、共同繁荣的希望。(记者陈聪)

另一方面,与传统进口产地葡萄酒层次复杂、单宁较重的酸涩口感不同,新兴进口产地葡萄酒往往具有更浓郁的果香,适合佐餐,也更符合大众口味,因此也受到消费者的青睐,以“新世界”产地为代表的澳大利亚和南非的进口增量尤其显著,分别达到了87.82%、140.60%。

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脑水肿 饮水 当心

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来自福泉的网友说:评论时间:2021-01-25
人生最可悲的就是;失去了东西才懂得难以忘怀留恋。 回复
来自北安的网友说:评论时间:2021-01-25
人生最可悲的就是;失去了东西才懂得难以忘怀留恋。 回复

  • 来自益阳的网友说:评论时间:2021-01-25
    夜凉如水,遥望繁星,不禁在想:有谁能错过人间的困境,擦净世间的粉尘,看透千姿百态的人生?渺渺尘世,很多人不能,既然不能,不如敞开心扉,坦然面对,把握好自己的人生,去开拓属于自己的一片天地,去寻找属于自己的温馨生活,与春天拥抱,与大自然拥抱,与未来的人生牵手。 回复

  • 来自永州的网友说:评论时间:2021-01-25
    明明知道自己很受伤了,却说你不必觉得欠我什么。 回复

来自九台的网友说:评论时间:2021-01-24
孤独是人的宿命,它基于这样一个事实:我们每个人都是这世界上一个旋生旋灭的偶然存在,从无中来,又要回到无中去,没有任何人任何事情能够改变我们的这个命运。 回复
来自永安的网友说:评论时间:2021-01-24
生活有时会逼迫你,不得不交出权力,不得不放走机遇,甚至不得不抛下爱情,你不可能什么都得到,生活中应该学会放弃,就像清理电脑中的文件一样。人生,就是一步一步走,一点一点扔,走出来的是路,扔掉的是包袱。这样,路就会越走越长,心就会越走越静。 回复

  • 来自唐山的网友说:评论时间:2021-01-24
    爱,就让我在这儿清静的园内,闭上眼,死在你面前,多美! 回复

  • 来自冀州的网友说:评论时间:2021-01-24
    这一生,总有某段路,只能一个人走;总有许多事,需要一个人扛。别畏惧孤独,它能帮你划清内心的清浊,是你无法躲避的命运历程;别躲避困苦,莫让冷世的尘埃,冰封了你的笑容,迟缓了你的步履。忘不掉昨天,它就是束缚你的阴影;向往着明天,你才能清晰描绘它的模样。 回复

  • 来自恩施的网友说:评论时间:2021-01-23
    一个人的成熟与否,不是出口成章,说出许多深刻的道理,或者是思想境界达到很高。而是待人接物让人舒适,并且不卑不亢,保留自我的棱角,又接纳他人的圆润而活着。 回复

  • 来自上虞的网友说:评论时间:2021-01-23
    我把我的一颗心放在你的胸膛里,从此由你来决定它是快乐的还是悲伤!我把我的一世情放在你的血液里,由此来让你明白我是真心的爱恋着你!我把我的一双眼放在你的眼眶里,从此由你来决定它是黑暗的还是光明! 回复

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