【生活引力波】美媒评十大垃圾快餐 肯德基麦当劳星巴克均上榜


发布时间:2021-01-26 23:13:56 阅读量:4096 作者:捷旭

上榜理由生活引力波:这款圣代含有高达21克的脂肪

美国《时代》周刊评出十大垃圾快餐食品肯德基、麦当劳、星巴克产品均有上榜

饮用一份麦当劳巧克力奶昔,获得的热量相当于两份芝士汉堡,吃一份肯德基炸鸡,就占了一天卡路里摄入量的三分之一……

据美国《时代》周刊今晨报道称,尽管快餐食品很美味,但是从高数值的卡路里来看,这些食品将会让人咋舌。

据此,《时代》周刊评选出了十大垃圾快餐食品(查看榜单),健康专家建议,消费者应该尽量远离这些食品。

●马上就访

油炸食品热量最高

“这个排行榜食品所含的热量确实比较高。”武警总医院营养科副主任医师刘庆春说,一个轻体力劳动者每天所需的热量才2000卡路里,而吃一份油炸干酪就超过了一天的量,喝两杯麦当劳的巧克力奶昔也超标了。

刘庆春说,如果每天摄入的卡路里过高的话,引起的最大问题就是肥胖,但并不仅仅是肥胖,而是会带来一系列的其他问题,比如高血压、糖尿病等都与肥胖有密切的关系。

“说白了,卡路里就是热能的单位,如果食物脂肪含量高,那么卡路里就会高。从食物的分类上看,卡路里由低到高的排序是,蔬菜水果、谷薯类、肉蛋奶、油。”刘庆春说。 文/记者王敬霞实习生黎史翔实习记者杨铮

澳洲油炸干酪

上榜理由:这道菜比你全天所吃食品的总卡路里还要多

肯德基炸鸡

上榜理由:你也许为肯德基这道菜占去了你一天摄取卡路里量的三分之一感到吃惊

TacoBell全式沙拉生活引力波

▲上榜理由:这道菜是Taco菜单中卡路里含量最高的菜肴

FiveGuys炸薯条

▲上榜理由:这款食品中包含了近71克的脂肪

上榜理由:含有600卡路里,早晨喝上一杯,已经占了你一天所应摄取卡路里的四分之一

麦当劳巧克力奶昔

上榜理由:一杯奶昔中的脂肪含量比两份芝士汉堡还要高

Chop’t特色沙拉卷

上榜理由:高达380毫克的胆固醇超过了一天的建议摄取量

汉堡王的奥利奥圣代

AppleBee 培根芝士汉堡生活引力波

星巴克榛果热巧克力

唐恩都乐三明治

上榜理由:这款三明治脂肪含量比三个大甜圈的还要多,并含有较高的钠

食物所含热量换算

肉类50克=水果200克=蔬菜500克=薯类100克=油10克

●新闻链接

其实,根据《中国居民膳食指南》中所列,城市18岁-59岁的男子平均能量摄入为2200卡路里,相当于每天摄入的食物量约为:谷类300克,蔬菜400克,水果300克,肉、禽和鱼虾150克,蛋类50克。

女子平均能量摄入为1800卡路里,相当于每天摄入的食物量约为:谷类250克,蔬菜300克,水果200克,肉、禽和鱼虾100克,蛋类25克。

《意见》中还明确表示,要实施标准化菜市场示范工程,在地级以上城市选择一批菜市场进行标准化改造,让城市居民便利消费、放心消费。倡导餐饮企业承担社会责任,开办早餐服务。鼓励餐饮龙头企业在地级以上城市发展主食加工配送中心,推进早餐经营规模化、规范化。

“水生动物乃至猪、牛等都有可能出现寄生虫,但消费者不用过分紧张,彻底烹调、煮熟煮透即可。”汪燕说,醉虾、醉蟹没经过热处理,要注意正规商家、正规产品。

据天桥下一报亭的目击者描述,前几天,一男子花了半天时间,用油漆在人行天桥的地面上写了4个大字:“我爱小雪。”

据新闻晚报报道,“史上最长”的假期即将在十一隆重登场。这几天,不少新婚白领向公司提出“8+X”的休假申请,即8天长假后再加休婚假和年假,使整个10月都处于休假状态,由于三假是否能同休在法律上并无明确规定,这也引发了企业与员工间的“口水仗”。

前不久,国务院办公厅转发了国家发改委、住房城乡建设部《生活垃圾分类制度实施方案》,部署推动生活垃圾分类,完善城市管理和服务,创造优良人居环境。提出加快建立分类投放、分类收集、分类运输、分类处理的垃圾处理系统,形成以法治为基础、政府推动、全民参与、城乡统筹、因地制宜的垃圾分类制度。

食品 快餐 垃圾

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来自阆中的网友说:评论时间:2021-01-26
有的人25岁就死了,只是到75岁才埋葬。我们究竟是活了365天,还是活了1天,重复了364遍。 回复
来自瑞金的网友说:评论时间:2021-01-26
有的人25岁就死了,只是到75岁才埋葬。我们究竟是活了365天,还是活了1天,重复了364遍。 回复

  • 来自安阳的网友说:评论时间:2021-01-26
    曾经紧握的双手, 如今在夜里独自合十。 回复

  • 来自东乡县的网友说:评论时间:2021-01-26
    无须匆忙,该来的总会来,在对的时间,和对的人,因为对的理由。 回复

来自潍坊的网友说:评论时间:2021-01-25
一句对不起,让我们的爱败给了时间,败给了距离。或许时间和距离都是借口吧,不爱了才是真正的理由。可是你为什么不和我说实话,为什么还要给我那么多好听的理由?其实,只要你一句不爱了,我就会放手,我会给你自由,让你去追你的幸福。只是,不要骗我,我要的不是你假装还爱我。 回复
来自清远的网友说:评论时间:2021-01-25
我能给你的,只有一杯咖啡的温暖,在心里祝福你,不要灰心,不要放弃。忍住眼泪抬起头,微笑着踏在真实的土地上前进。 回复

  • 来自建阳的网友说:评论时间:2021-01-25
    就是你我,一南一北。你说是我甘愿离南,我只说是你不肯随我北来。 回复

  • 来自淮南的网友说:评论时间:2021-01-25
    一个人如何从竞争中脱颖而出?其实非常简单,他要做的事情大多都是一些小事情,甚至是一些非常本分的事情。人是通过细节和小事展现自己的。人与人之间的差异大多是在一些细节和简单的小事情上。 回复

  • 来自五指山的网友说:评论时间:2021-01-24
    爱,不是寻找一个完美的人,而是学会用完美的眼光,欣赏一个不完美的人。 回复

  • 来自开远的网友说:评论时间:2021-01-24
    多少情侣只是大吵了一架,等来的不是“我们好好聊一聊吧”却是“我们真的不适合分手吧。”然后就再也回不去了。真的,一个拥抱就能解决的事情请别说分手。 回复

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